Første indlæg på min nye blog!

Det er lidt stort for mig at starte denne blog. Jeg har gået med tanken længe og nu  her til morgen tænkte jeg, nu skal det være. Jeg har længe haft lyst til at skrive om min angst, fordi den fylder så meget i mit liv, og en blog syntes jeg er en god platform til at formidle tankerne. 

Jeg har lidt af angst i over 10 år, og jeg syntes selv at jeg er noget enormt langt i min personlige udvikling, men det er dog fakta at angsten stadig er i mit liv. 

jeg har ellers et rigtig godt liv.... jeg har en dejlig kæreste, jeg har min familie omkring mig, jeg er igang med en videregående uddannelse og det er derfor jeg ofte spørger "hvorfor skal jeg så have angst, eller hvorfor har jeg angst?". Det har jeg spurgt mig selv om længe, og er nu kommet frem til en anden måde at anskue det på, jeg har angst og sådan er det. Det er situationen og så må jeg arbejde derfra. Acceptere at den er der, for det er jo sådan det er. og jeg tror jeg skal leve med angst resten af mit liv i større eller mindre grad. Der er mange der syntes min måde at håndtere angsten på er lidt underlig. Jeg tager ikke medicin på nuværende tidspunkt (har prøvet mange forskellige præparater, det vil jeg komme ind på i senere indlæg her på bloggen.) og nu når jeg ikke tager medicin må jeg jo finde andre veje til bedring. Jeg bliver inspireret at buddhistisk filosofi, naturmedicin og meget andet, som jeg også vil komme til at skrive om herinde. 

Jeg har gået til et utal af behandlinger, psykiater, psykolog, zoneterapi, kraniosekral terapi, gruppe terapi, blomsterterapi og angsten er der stadig. Jeg har generaliseret angst, panikangst og socialfobi, og på trods af dette syntes jeg stadig mit liv er ret godt at leve. Mit største problem lige nu er at jeg isolere mig meget. Jeg er rigtig dårlig til at komme ud og se andre mennesker, og mange dage kommer jeg kun ud når jeg skal ud med min hund, og det vil jeg rigtig gerne have lavet om på. Jeg kan mærke at jeg har meget lyst til at socialisere men kan ikke rigtig når det kommer til stykket. 

Det var lidt om mig, der vil komme meget mere her på bloggen. Håber i vil læse med som bloggen udvikler sig. Har allerede mange ideer til indlæg, så der skal nok komme noget indhold på ret hurtigt. Mange hilsner fra Livsblomsten!